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BB濕疹|媽媽注意!小小 KOL 李斐斐Sucy親身實證!有效改善濕敏症狀好物大公開

很多BB和小朋友都飽受濕敏問題困擾,即使塗了潤膚露,皮膚發紅、痕癢的問題仍常反覆發作。嚴重時甚至會抓破皮,夜間痕癢甚至影響睡眠,令大人小朋友都身心疲倦。原來李璨琛二千金李斐斐...
17th April, 2026 | In Health & Beauty / Health Care

【幼稚園2026】3歲起入園入學裝備清單:營養師親授黃金成長期「免疫、眼、腦」營養策略

孩子從3歲開始踏入校園生活,這不僅代表學習階段的轉換,也是一個發展潛能的黃金成長期。研究指出,幼兒期大腦對環境刺激高度敏感,各種體驗都能影響終身學習的能力。而入園入學階段正處於這個關鍵時期...
13th April, 2026 | In Pregnancy / Postnatal Care / 2-3 years / Parenting / Health & Beauty / Nutrition / 嬰幼兒食品

【回南天濕疹爆發】2 大核心:止痕+修復 藥劑師拆解「屏障」關鍵

每逢回南天,香港氣候變得極度潮濕且悶熱,這不僅讓體感黏膩,更是細菌滋生的溫床。對於濕疹小朋友的家長來說,這是一場「精疲力竭的挑戰」:看到小朋友的肌膚因紅腫、痕癢、甚至抓傷或滲水...
2nd April, 2026 | In Health & Beauty / Health Care / Champimom 送禮

【2026 春夏飲食指南】小朋友精神差、沒胃口?拆解 6 大濕氣警號 + 10 款健脾排毒祛濕粥食譜

踏入潮濕季節,不只大人覺得身體沉重,小朋友同樣會受到「濕氣」困擾。如果發現小朋友近期變得懶洋洋、胃口欠佳,甚至皮膚敏感反覆,家長就要留意是否體內積聚了過多濕氣。作為家長...
26th March, 2026 | In Parenting / Health & Beauty / Nutrition / Lifestyle

中醫專訪|中醫5個貼士把握增高黃金期 別讓孩子矮人一截!

春天是萬物生長的季節,正是幫小朋友增高的黃金時機!林惠賢中醫師指出:可由年頭起養好『肝、脾、腎』三大核心,令腎發動指令,由脾供應材料,讓肝調度時機。即看註冊中醫師林惠賢分享的春天增高貼士,勿失良機...
9th March, 2026 | In Health & Beauty / Health Care

孕媽媽注意!缺乏一種營養會令BB智商較低 即看日常如何攝取

很多孕媽媽在懷孕時口味改變,甚至出現胃口不佳和孕吐的情況,難以確保每天攝取足夠營養。原來孕媽媽和餵哺母乳的媽媽若攝取某種營養不足,會損害胎兒和BB的腦部發育,或會令BB智商較低。立即了解...
1st February, 2026 | In Health & Beauty / Health Care

【考試季必睇】10個護眼湯水+食材 1 種常見食物被忽略...

考試季來臨,不少家庭的生活節奏隨之改變,在溫書密集的日子,孩子長時間接觸書本與屏幕已成常態,眼睛承受的負荷自然增加,常見的微妙變化包括專注力下滑、閱讀速度變慢與眼乾不適。家長可著力的關鍵...
8th January, 2026 | In Health & Beauty / Nutrition

Gel甲媽媽必看!美甲UV燈或會影響生育 附有4大秘訣

愛美的媽媽們注意了!近年來Gel甲非常流行,但背後潛藏的健康風險不容忽視,我們更需要為自己和家人的健康把關。 過去有研究指出,頻繁使用UV紫外光燈固化凝膠,可能會增加皮膚細胞損傷...
13th November, 2025 | In Health & Beauty

【兒童感冒必讀】註冊藥劑師陳彬給爸媽的四大轉季攻略,對症用藥是關鍵!

秋天氣溫漸涼,帶來絲絲涼意的時候,也提醒著父母們,這正正是兒童感冒和流感等呼吸道疾病開始活躍的季節。 轉季時天氣多變,最考驗小朋友的免疫系統。這時候,許多父母開始擔心,要如何預防流感...
6th November, 2025 | In Health & Beauty

【免疫力點部署?】寶寶 5 大免疫提升攻略

寶寶免疫系統發育未完全,容易因外在環境變化而生病。新手爸媽避不免會擔心寶寶免疫力,究竟是否足夠抵抗病毒入侵?想知如何能有效提升寶寶免疫力,為健康打好基礎,立即看下去! 隨著秋季來臨...
5th November, 2025 | In Health & Beauty / Health Care
Read More ...

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