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孕婦「長胎不長肉」食物清單、14道食譜大公開！
「長胎不長肉」是每位孕婦的心願，除了飲食均衡之外，文中提及的食物更是BB發展關鍵，資深陪月 - 芳姨推薦 14 道食譜，讓準媽媽吃對營養、供給BB所需，產後也可健康瘦身，趕快收藏...
20th January, 2026 ｜
In
Pregnancy
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Prenatal Care
清胎毒｜出現這些症狀代表有胎毒，孕婦們必學 10 款清胎毒食譜！
許多孕婦皆非常重視清胎毒，原因是為了避免影響 BB 健康，不過究竟清胎毒的最佳時機為何呢？建議你可留意這 10 症狀，作為時機點依據，加碼 10 款清胎毒食譜，孕媽們快學起來...
5th January, 2026 ｜
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Pregnancy
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Prenatal Care
產前｜補充優質脂肪、蛋白質，20款孕婦魚湯食譜推薦！富含DHA助BB發育!
魚類是孕期均衡飲食的核心關鍵。除了提供易於吸收的優質蛋白質，其富含的 Omega-3 多元不飽和脂肪酸（含 EPA 及 DHA），更是促進 BB 腦部與視網膜發育的重要營養素；對準媽媽而言...
2nd January, 2026 ｜
In
Pregnancy
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Prenatal Care
產前｜孕媽出遊！一文看清孕婦搭飛機需知！懷孕週數限制、預先申報、座位選擇等
隨著聖誕、元旦及農曆新年等旅遊旺季接踵而至，許多準爸媽正計劃一場溫馨的「Babymoon」跨年或避寒旅行。立即看孕婦搭飛機的常見需知！孕婦能坐飛機嗎？飛機上的環境跟地面有所不同...
29th December, 2025 ｜
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Prenatal Care
Champimom 11月「孕媽媽產前講座」順利完成！專家雲集 準父母熱烈參與 現場座無虛席
由 Champimom 主辦的「2025 11月孕媽媽產前講座」已於（11月23日）在九龍香格里拉酒店盛大舉行並圓滿落幕！是次活動吸引了眾多準父母熱烈參與，現場座無虛席，氣氛溫馨而熱鬧...
20th December, 2025 ｜
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2025/ 26年孕媽媽分娩醫院、BB年份/月份、濕疹敏感BB Whatsapp群組（持續更新）
正在尋找優質懷孕、育兒、升學和親子日常最新資訊和交流群組的你👋🏻 Hello！誠邀你加入優質親子平台 Champimom👑在WhatsApp開設的群組 Champimom Community...
10th October, 2025 ｜
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Prenatal Care
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Postnatal Care
產前｜消委會測試30款抗妊娠紋產品 妊娠紋油5星名單
消委會早前測試30款抗妊娠紋產品，有部份產品會令皮膚過敏，不少媽媽在懷孕時，會擔心妊娠紋不知不覺間慢慢生長，肚皮出現乾燥、敏感、甚至痕癢。立即看消委會妊娠紋油的5星名單！妊娠紋油邊隻好？妊娠紋油1...
30th October, 2024 ｜
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Prenatal Care
開刀生仔｜開刀生仔 10 大風險後遺症 隨時影響BB、媽媽一生？剖腹產後護理須知！
除順產外，開刀生仔也是不少準媽媽的選擇。但剖腹產可以被視為一種大型手術，根據不同情況，有機會出現不同風險及後遺症，不想因護理不當而影響一生？準媽媽在產前一定要先了解清...
11th April, 2024 ｜
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Prenatal Care
懷孕初期｜頭3個月你要注意的事！懷孕初期症狀、飲食、禁忌等生活注意事項
懷孕初期，準媽媽受激素水平的變化，身體可能會出現一些不適症狀。如何能舒服安全地度過頭 3 個月？一次過了解懷孕初期症狀、飲食、禁忌等生活注意事項，連同各大迷思解答。 懷孕初期 6...
16th March, 2024 ｜
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Prenatal Care
產前｜不同孕週的 BB 多大了？ 用 36 種水果蔬菜告訴你！
各位媽媽清楚 BB 在肚子裡面的生長情況嗎？想知道他們每週的變化？讓我們用 36 種水果蔬菜解釋給你聽！4週開始胎兒開始在子宮內發育。在這個階段，重要的是保持心境輕鬆，要補充葉酸和維生素...
9th March, 2024 ｜
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