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育兒

寶寶學習匙羹怎麼選？8大種類＋分齡階段+材質比較＋清潔保養全攻略

看著寶寶練習吃飯，媽媽總是既期待又緊張？擔心弄髒衣服，更怕餐具傷到小嘴。其實只要選對學習餐具，不僅能讓寶寶吃得安全，更能讓他們愛上自己吃飯的樂趣！！結合了專業建議，這份攻略除了詳細分析 8...
27th January, 2026 ｜ In Postnatal Care / Pregnancy / Parenting / 1-2 years

育兒｜小朋友離不開手機？ 3 招戒「電子奶嘴」與手機癮

不少家長都曾有過這個掙扎時刻：小朋友一哭、一鬧，手機立刻遞上，世界瞬間安靜下來。久而久之，手機成了小朋友的「電子奶嘴」——安撫情緒、填補空檔，卻也在無形中，培養出難以戒除的依賴。專家指出...
9th January, 2026 ｜ In Parenting / Positive Parenting

【考試季必睇】10個護眼湯水＋食材 1 種常見食物被忽略...

考試季來臨，不少家庭的生活節奏隨之改變，在溫書密集的日子，孩子長時間接觸書本與屏幕已成常態，眼睛承受的負荷自然增加，常見的微妙變化包括專注力下滑、閱讀速度變慢與眼乾不適。家長可著力的關鍵...
8th January, 2026 ｜ In Health & Beauty / Nutrition

美國權威專家四大策略：讓爸媽們科學化解決「長假期後開學」

眼看假期即將結束，爸媽們心裡最深的恐懼即將成真：「開學第一天的早晨」。想到要把賴床的小朋友從被窩裡挖起來，面對他們的起床氣、找不到校服的慌亂，還有那句崩潰的「我不想去上學！」! 別擔心...
2nd January, 2026 ｜ In Parenting / Positive Parenting

育兒｜小朋友做事無恆心、虎頭蛇尾 5個方法教出堅毅孩子

許多小朋友在做事時缺乏恆心，遇到困難時容易中途放棄，這成為不少父母的育兒困擾。由於小朋友的專注力持續時間較短，常常給人留下缺乏耐心和堅毅精神的印象。想要培養堅毅的孩子，可以參考文中的五個方法...
27th December, 2025 ｜ In Parenting / Positive Parenting

育兒｜做對這7件事，培育懂得感恩的小朋友

許多父母在全力以赴地愛護孩子的同時，卻忘記了教導他們學習感恩。培養小朋友的感恩之心，能促進尊重、同理心和正向情緒，並有助於建立良好的人際關係。感恩是一個抽象的概念，對小朋友來說並不容易理解...
21st December, 2025 ｜ In Parenting / Positive Parenting

育兒｜為什麼玩具不是愈多愈好？原來玩具數量有上限，愈多玩具會變笨？

玩具在孩子的成長過程中，不只有娛樂、還可以培養社交與情感能力，更能有效啟發小朋友的各種潛能。但是，玩具愈多不代表愈好，過量的玩具會影響小朋友的專注力、影響認知發展、削弱創造力...
23rd July, 2025 ｜ In Parenting

育兒｜5個技巧教嬰幼兒說話 BB長大後口齒伶俐

「雖然我每天和BB玩耍，但怎樣才能幫他快點學會說話？」「我不是老師，也不是治療師，平常在家可以怎樣幫助BB語言發展？」很多家長都會擔心，自己未必懂得如何與孩子有效溝通...
19th July, 2025 ｜ In Parenting / Intellectual Development

育兒︱日本研究：學童日均3小時手機恐致大腦停止發育 專家4招擺脫手機癮

現今小學生擁有智慧型手機已是常態，據統計，香港小學生平均每天花費4小時使用電子產品，假日甚至高達6小時。然而，手機的過度使用對學童的學習能力和大腦發展造成了顯著的負面影響...
18th July, 2025 ｜ In Parenting

育兒｜5年後近四成工作被Ai取代 9大關鍵培養孩子思考能力

現今社會科技快速發展，人工智慧（AI）的崛起正深刻影響著未來的就業市場。根據全球知名會計師事務所普華永道（PwC）的報告指出，預計到 2030 年，將有近四成（38%）的工作會被機器人與 AI...
9th July, 2025 ｜ In Parenting
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