青少年的心理健康十分需要社會公眾的關注，及早介入有助預防青年自殺問題。滬江維多利亞學校（VSA）一直致力推動青少年心理健康，全校逾2,500名師生於2025年2月25日積極參與由啟勵扶青會主辦的 Weez Walk 環島步行籌款活動，身體力行宣揚青少年心理健康的重要性，並提升社會對青年自殺議題的關注。早前 VSA 師生團隊更成功挑戰歷時近九小時的 62 公里環島跑，充分展現出 VSA 「明善、奮進、力行」的使命，致力為世界帶來積極的改變。

師生踴躍參與慈善步行 關注青少年心理健康

VSA 逾2,500學生、教職員及家長參與 Weez Walk 環島步行籌款，發掘香港仔、山頂、瀑布灣及淺水灣沿途美景。

VSA 小學校長 Mr. Ross Dawson 表示：「正向教育與支援一直是 VSA 發展方向及校園文化的核心。適逢學校今年 20 週年誌慶，VSA 首次舉辦這項別具意義的全校性步行籌款活動並擔任活動主贊助，學生、教職員與家長都踴躍參與，進一步加強對青少年心理健康的關注。」

今年為 VSA 20 週年誌慶，即是 VSA 首辦這類型的全校性步行籌款活動並擔任 Weez Walk 主贊助，為推動青少年心理健康走在最前。

活動由中學學會發起和籌劃 體現學生的主動性和主導性

本次活動是由 VSA 中學學會 Impact Runners 發起和籌劃，充分體現學生的主動性和主導性。VSA 中學校長岑雅韻博士表示：「學生承擔起活動籌備的核心責任，他們從路線規劃到擔任學生領袖，帶領年幼學生完成步行，宣揚活動的意義。我為他們的努力感到無比自豪。」岑博士補充，由學生主導的倡議甚具意義，它既為學生提供寶貴的學習機會，更能激發他們的熱情，培養領導能力，並鼓勵他們為社區作出積極貢獻。

目前 VSA 設有逾 60 個由中學生主導的學會，充分展現學校使命，實踐理想，服務世界。

十年級學生、Impact Runners 會長 Marco Law 表示：「學校為我們提供了機會、資源與支持，幫助我們成長為學生領袖。」根據香港中文大學2023年的調查週告，每四名6-17歲受訪者中，就有一名在過去一年受至少一種精神問題困擾。逾8%受訪中學生於過去一年曾有自殺想法。因此，Marco認為這次活動不但為慈善機構籌款，更重要的是向朋友、家人和同學表達支持，讓他們知道，在面對困難時，他們並不孤單。他更希望是次活動能將青少年心理健康的重要訊息傳遍校園。

VSA 希望透過 Weez Walk 及其他各類活動，鼓勵並支持年輕人，向他們展示他們並不孤單。

從小教導學生面對壓力 並與家長保持緊密溝通

VSA 小學部常設「Mindful Monday」，社交情緒學習團隊和學生教授不同的呼吸法，教導年幼學生如何面對壓力。此外，學校倡導家校合作，與家長建立緊密、定期的溝通，以及舉辦正向育兒工作坊，為學生提供充足情緒支援。

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